Informationen zur Medizinischen Trainingstherapie
Um den richtigen Trainingsreiz zu finden, der Ihnen Kraft verleiht, ohne das Gewebe zu überlasten, biete ich Ihnen eine regelmässige und professionelle Begleitung.
Was Sie benötigen, um eine Trainingstherapie zu beginnen
Verordnung für MTT
Sie bekommen eine MTT-Verordnung von Ihrem Hausarzt oder Facharzt verschrieben. Bevor wir jedoch starten können, sollten wir mindestens eine Physiotherapie_ Verordnung mit 9 Sitzungen absolviert haben. Danach kann ich die MTT-Verordnung einreichen, und nach 10 Tagen können wir beginnen, sollte Ihre Versicherung zustimmen.
In der Regel wird diese Therapieform von den Versicherungen gerne unterstützt.
Selbstständiges Training
Sie bekommen einen Badge und können zu den Öffnungszeiten des Fitnesscenters trainieren. Bitte lesen und beachten Sie die Hausordnung.
Trainingsplan und 1-1 Coaching
Ich erarbeite einen auf Ihr Krankheitsbild abgestimmten Trainingsplan. Zudem trainiere ich nach Bedarf mit Ihnen zusammen und kontrolliere die Ausführung der Geräte und der Übungen.
Für eine stetig steigende Kraft sind Anpassungen des Trainingsplans wichtig.